An Unbiased View of relaciones de pareja
An Unbiased View of relaciones de pareja
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Actos de servicio: Realizar acciones que demuestren cuidado y consideración es otra forma poderosa de expresar amor.
Es importante asumir la responsabilidad por nuestras acciones y por el papel que jugamos en los conflictos de la relación:
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En mi trabajo como psicóloga, y en certain en mi especialidad como experta en terapia de pareja, un objetivo elementary es que las personas que afrontan una disaster de pareja adquieran “criterio”, capacidades, para tomar decisiones y gestionarla. Pero, con mucha frecuencia, me encuentro con un tipo de respuesta a esas situaciones que producen un estilo especial de relaciones: las parejas intermitentes: parejas que rompen, vuelven a estar juntas, vuelven a romper… Es lo que tan bien explica la expresión: ”ni contigo ni sin ti”. Vamos a revisar qué hay tras esta expresión en las relaciones de pareja.
En una relación debe haber 3 espacios diferenciados: un espacio individual para cada uno de los miembros de la pareja, para hacer lo que nos gusta o estar con otras personas como amigos o familiares.
Diversos estudios demuestran que cuando nos enamoramos, los niveles de serotonina se desploman y los centros de recompensa del cerebro quedan invadidos de dopamina, produciéndose un efecto identical al de una droga.
Recuerda que construir una relación sana lleva tiempo y debe ser parte de un compromiso de ambos, por lo que requiere esfuerzo y una sana relación para poder platicar sus acuerdos y diferencias y trabajar en ellos para que puedan click here vivir en una sana convivencia. Te recomendamos: ¡Toma terapia de pareja!
Por otra parte, en este tipo de relaciones de pareja casi siempre está presente un apego emocional o inseguridad por parte de uno de los miembros de la pareja.
Es importante atender los desacuerdos o las diferencias que surgen en el día a día de la relación, si no es posible inmediatamente, al menos no dejar pasar mucho tiempo. Algunas personas creen que las relaciones se construyen solas, haciendo a un lado las dificultades con la esperanza de que se resuelvan solas o ya no molesten en un futuro.
¿como puedo ayudarla si nuestra relación de pareja period muy buena y cercana a lo que se describe en el artworkículo?
"Al amor de hecho le fue muy bien, lo que pasa es que es algo tan parecido a la satisfacción, a lo que estábamos tratando de predecir, que en muchos casos no lo incluimos siquiera como candidato", explica Eastwick.
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, significa tener claro que el otro no te pertenece, que el otro es una persona que libremente choose mantener una relación contigo y que por lo tanto en cualquier momento es libre de marcharse.
Si te pones unas gafas azules y te pregunto de qué color ves el mundo me responderás que azul ¿Verdad? Y seguramente por más que me empeñe en demostrarte que es amarillo, y que no lo estás viendo de la manera correcta será imposible que me des la razón ya que realmente tu mundo es azul.